JAKARTA – Cara menghilangkan bau ketiak menjadi ulasan menarik untuk diketahui. Tak jarang, bau kurang sedap yang disebutkan menghasilkan seseorang tiada percaya diri ketika berinteraksi atau membaur dengan orang lain.
Melansir laman Cleveland Clinic, bau badan termasuk pada bagian ketiak biasanya disebabkan dikarenakan bercampurnya bakteri juga keringat tubuh. Intensitas baunya turut dipengaruhi hal-hal lain seperti hormon, makanan yang dimaksud dikonsumsi, obat-obatan, hingga riwayat kesehatan.
Kondisi bau ketiak tentu menyebabkan orang yang dimaksud bersangkutan bukan nyaman lalu kurang percaya diri. Terlebih, apabila baunya sudah ada menyebar, orang-orang disekitarnya akan terlibat merasa risih.
Lalu, bagaimana cara menghilangkan bau ketiak? Berikut ini ulasannya sebagaimana dirangkum dari berbagai sumber, Hari Sabtu (24/8/2024).
Cara Menghilangkan Bau Ketiak
1. Pakai Deodorant
Cara termudah menghilangkan bau ketiak menyengat adalah menggunakan deodorant. Saat ini, ada sejumlah jenis dan juga merek berbeda yang digunakan sanggup dipilih sesuai kebutuhan.
Beberapa komoditas deodorant mengandung materi antibakteri yang tersebut bisa saja membantu mengempiskan pemicu bau. Selain itu, Anda sanggup juga memakai antiperspirant yang digunakan dapat menghambat keringat.
2. Batasi Konsumsi Makanan Penyebab Bau Ketiak
Tak banyak orang tahu, makanan atau minuman yang tersebut dikonsumsi ternyata dapat menjadi penyulut bau ketiak. Biasanya, hal ini mencakup jenis minuman berkafein, makanan pedas hingga makanan berbau kuat yang dimaksud memproduksi kita berkeringat lebih besar banyak.
Menghilangkan kebiasaan konsumsi makanan di dalam melawan dapat menguranginya penyulut bau ketika. Sebagai ganti, Anda dapat memperbanyak konsumsi sayuran hijau kemudian buah-buahan yang bisa jadi membantu menetralkan bau badan.
3. Pilih Bahan Pakaian yang Tepat
Menyengatnya bau ketiak rutin terjadi ketika keringat berinteraksi dengan bahan-bahan pakaian tertentu. Maka dari itu, Anda perlu memilih pakaian yang tepat sesuai dengan aktivitas.
Misal pakaian sehari-hari, gunakan substansi alami seperti katun juga sutra yang memungkinkan dermis tetap memperlihatkan bernapas. Sementara untuk berolahraga, pilih kain sintetis yang dirancang mengangkat kelembaban dari kulit.
4. Pilih Bahan Alami
Bau ketiak dapat dihilangkan dengan beberapa substansi alami seperti cuka apel hingga minyak kelapa. Bahan yang dimaksud digunakan sebagai pengganti deodorant.
Alasannya, cuka apel dipercaya dapat menetralkan pH dermis juga membunuh bakteri. Sedangkan minyak kelapa miliki sifat antibakteri.
5. Kelola Stres
Stres ternyata juga dapat menyebabkan bau ketiak. Mengutip MedicalNewsToday, kelenjar apokrin menanggapi secara segera terhadap norepinefrin, hormon yang mana beredar selama respons stres.
Keringat yang mana dihasilkan kelenjar ini dapat bereaksi dengan bakteri pada kulit. Hasilnya, bisa saja menciptakan bau yang digunakan lebih besar kuat lalu dikaitkan orang dengan keringat stres.
Itulah beberapa cara menghilangkan bau ketiak dengan mudah. Semoga bermanfaat.
