JAKARTA – Apa itu angin duduk ? Penyakit ini menjadi umum, tetapi masih belum dipahami berbagai orang. Apalagi, baru-baru ini ramai di area media sosial aksi heroik manusia sopir taksi yang digunakan sigap menolong temannya yang mana diduga terkena angin duduk.
Video yang mana diambil dari pengguna TikTok @moesang88, memperlihatkan aksi dramatis manusia sopir taksi bernama Samsuri yang tersebut mencoba menyelamatkan rekannya, Zainal yang mengalami angin duduk secara tiba-tiba.
Kejadian ini bermula ketika Zainal baru belaka selesai memperbaiki ban mobilnya yang dimaksud meletus di area Tol JORR (Jakarta Outer Ring Road) kilometer 25. Yang menciptakan haru, Samsuri terus memberikan pertolongan pertama dengan memberikan minyak angin kemudian lalu menggosok tubuh korban.
Mengutip Harvard Health Publishing, angin duduk atau angina pectoris merupakan nyeri di tempat dada yang tersebut muncul pada waktu berolahraga, stres, atau hal lain yang digunakan menimbulkan jantung bekerja lebih besar keras.
Adapun pemicu lainnya dari angin duduk biasa nya ditandai dengan ketegangan pada otot dada, nyeri ulu hati (refluks gastroesofageal), perikarditis, juga radang selaput dada. Tetapi faktor yang dimaksud perlu diketahui membedakan antara angina juga jenis nyeri dada lainnya lantaran keduanya ditangani secara berbeda dan juga memiliki efek jangka panjang yang mana berbeda pada kesehatan.
Gejala Angin Duduk
Mengutip dari berbagai sumber, gejala yang mana rutin dirasakan penderita angin duduk atau angina pectoris seperti nyeri dada atau rasa tiada nyaman. Angina dapat terasa seperti nyeri, tekanan, sesak, bukan nyaman, diremas, berat, atau terbakar dalam dada. Sulit untuk mengetahui dari mana selama nyeri tersebut.
Pada wanita, terkadang nyeri dada dapat terasa seperti ditusuk benda tajam. Selain nyeri pada tubuh bagian atas, enam gejala angin duduk yang perlu diwaspadai ialah, sesak nafas, kelelahan yang ekstrim, pusing atau pingsan, merasa mual di tempat perut, sakit maag atau gangguan pencernaan, dan juga Berkeringat.
Pencegahan Angin Duduk
Pencegahan angin duduk (atau angina pectoris) penting untuk menurunkan risiko serangan jantung kemudian permasalahan jantung lainnya. Berikut adalah beberapa langkah pencegahan yang dimaksud dapat diambil:
1. Mengontrol Tekanan Darah
pastikan tekanan darah pada kisaran normal. Hipertensi adalah faktor risiko utama untuk angina dan juga serangan jantung.
2. Melindungi Kadar Kolesterol
Kolesterol tinggi dapat menyebabkan penumpukan plak di tempat arteri, yang tersebut dapat menyebabkan angina. Mengonsumsi makanan sehat, rendah lemak jenuh kemudian tinggi serat dapat membantu mengendalikan kadar kolesterol.
3. Berhenti Merokok
Merokok dapat merusak pembuluh darah dan juga meningkatkan risiko angina dan juga penyakit jantung lainnya.
4. Berolahraga Secara Teratur
Aktivitas fisik membantu menjaga kondisi tubuh jantung juga sirkulasi darah. Latihan aerobik seperti berjalan, bersepeda, atau berenang bisa saja sangat bermanfaat.
5. Mengelola Stres
Stres emosional dapat memicu angina. Teknik relaksasi seperti meditasi, yoga, atau pernapasan pada dapat membantu mengurus stres.
6. Pemeriksaan Kesejahteraan Rutin
Rutin melakukan pemeriksaan kemampuan fisik untuk memantau kondisi jantung, tekanan darah, dan juga kadar kolesterol.
Jika Anda merasa miliki risiko tinggi atau mengalami gejala angin duduk seperti nyeri dada atau sesak napas, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter untuk penanganan tambahan lanjut.
Kondisi Terkini Supir Taksi
Setelah kejadian yang disebutkan menyebar di area media sosial, melalui akun resmi Tiktok Blue Bird, pihaknya turut melakukan penanganan lebih besar lanjut terhadap Zainal dengan membawanya ke dokter sehingga sang supir telah di kondisi yang tersebut sehat serta membaik.
Tak cuma itu, aksi heroik Samsuri mendapatkan apresiasi yaitu memberikan sebuah bingkisan terhadap Samsuri berhadapan dengan rasa empati serta perhatian tinggi yang tersebut dimilikinya.
